{"id":19099,"date":"2021-08-23T05:57:23","date_gmt":"2021-08-23T05:57:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cannabismagazine.net\/?p=19099"},"modified":"2021-08-23T05:57:23","modified_gmt":"2021-08-23T05:57:23","slug":"adiccion-al-porno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psiconautica.org\/wordpress\/psiconautica\/adiccion-al-porno\/","title":{"rendered":"Adicci\u00f3n al porno"},"content":{"rendered":"

Desde las Venus paleol\u00edticas a los futanaris<\/em> del hentai nip\u00f3n, el ser humano no ha cejado de plasmar y de dar rienda suelta a sus pulsiones e inquietudes sexuales. No obstante, cualquier entendido en la materia podr\u00e1 atestiguar que, de las tallas en huesos de mamuts a las pantallas en HD hemos ganado mucho, much\u00edsimo. Las posibilidades de goce y de disfrute son infinitamente mayores. \u00bfAlguien lo duda? No, \u00bfverdad? Pues los riesgos puede que tambi\u00e9n lo sean. Ve\u00e1moslo.<\/strong><\/h3>\n

Paleoporno<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>En el caso del arte se cumple al 100% la \u201cTeor\u00eda de la recapitulaci\u00f3n\u201d seg\u00fan la cual la ontogenia (el desarrollo de un organismo) recapitula la filogenia (el desarrollo de un grupo de organismos). Y al efecto, \u00fanicamente tienen que darle ustedes su primer bote de pintura en spray<\/em> a un chaval de 10 a\u00f1os para comprobar que lo primero que dibujar\u00e1 ser\u00e1 una polla y lo primero que escribir\u00e1 ser\u00e1 la palabra \u00abputa\u00bb (p\u00f3nganse ustedes como se pongan, pero es as\u00ed) y, si es espabilado, lo segundo ser\u00e1 \u00abfuck da police\u00bb, luego, para despistar a la poli es probable que, como mi hijo de cinco a\u00f1os, a\u00f1ada: \u00abha sido mi madre\u00bb, ja, ja, ja. Y el caso es que los restos arqueol\u00f3gicos indican que, m\u00e1s o menos, eso mismo es lo que vinieron a hacer nuestros ancestros: pintar y tallar vulvas femeninas, macropenes, venus exuberantes\u2026 lo de los bisontes y esas cosas tan tra\u00eddas y llevadas vino despu\u00e9s, much\u00edsimo despu\u00e9s.<\/p>\n

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Porno cl\u00e1sico<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Como despu\u00e9s, con el surgimiento de las grandes civilizaciones, vino el refinamiento en las artes pict\u00f3ricas y escult\u00f3ricas. Mesopotamia, Grecia, Roma, China, India, los Imperios inca y azteca\u2026 todos fueron prolijos en la creaci\u00f3n de obras art\u00edsticas de contenido er\u00f3tico, sexual y pornogr\u00e1fico.<\/p>\n

M\u00e1s adelante, con la implantaci\u00f3n de los monote\u00edsmos, vinieron a imponerse bien la censura pura y dura (caso, por ejemplo, del Islam y su prohibici\u00f3n de reproducir im\u00e1genes humanas), bien el tab\u00fa y sus respectivas parafilias (caso del cristianismo y su iconograf\u00eda plagada de angelicales v\u00edrgenes y de virginales \u00e1ngeles, ellas y ellos, eso s\u00ed, siempre bien agraciadas\/dos).<\/p>\n

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Porno moderno<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Y de este modo, con m\u00e1s gloria que pena (ah\u00ed quedan el Kamasutra, la Casa de Venus de Pompeya o las g\u00e1rgolas er\u00f3ticas de la oscura Edad Media), resulta que descubrimos la fotograf\u00eda. Y, de nuevo, tardamos cero coma segundos en empezar a hacer fotos a cuerpos desnudos y a parejas haciendo \u201cel acto\u201d. Con la llegada del cinemat\u00f3grafo el cotarro empez\u00f3 a animarse de verdad. Realismo. Movimiento. Pibones y pibonazos. Bast\u00f3 que llegara la revoluci\u00f3n sexual y luego el capitalismo feroz para que, definitivamente, se abriera y democratizara el mercado: porno para todos. El destape. El \u201clandismo\u201d. Intervi\u00fa. Lib. Playboy. Canal + (aunque fuera en codificado\u2026 que hab\u00eda a quien incluso le daba m\u00e1s morbo). El video Beta. Los VHS. Los video-clubs. Las cabinas en los sex-shops. Playgirl. El PC. El DVD. Internet.<\/p>\n

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Ciberporno<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Aqu\u00ed quer\u00edamos llegar: Internet.<\/p>\n

Con el irrumpimiento del ADSL se produjo un giro de tuerca que lo cambi\u00f3 todo para siempre. Calidad, accesibilidad, intimidad, gratuidad, contenidos virtualmente ilimitados y continuamente actualizados\u2026<\/p>\n

El salto que se ha dado en, pongamos, estos \u00faltimos 5 o 10 a\u00f1os no tiene parang\u00f3n alguno en la historia de la humanidad. Tanto que, incluso, hay quienes afirman que tan radical es dicho salto que ni siquiera estamos gen\u00e9ticamente preparados para hacerle frente.<\/p>\n

Concretamente, un tal Gary Wilson ha tenido la ocurrencia de aplicar el modelo neurofisiol\u00f3gico de las adicciones al \u00e1mbito del ciberporno. Veamos lo que dice:<\/p>\n

Efecto Coolidge<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>El efecto Coolidge<\/em> hace referencia a un fen\u00f3meno observado en la pr\u00e1ctica totalidad de las especies de mam\u00edferos (incluidos los Homo sapiens),<\/em> en virtud del cual tanto machos como, en menor medida, hembras muestran un aumento de la disposici\u00f3n a mantener relaciones sexuales ante la presencia de nuevos compa\u00f1eros receptivos.<\/p>\n

El t\u00e9rmino proviene de un viejo chiste sobre Calvin Coolidge cuando era Presidente de Estados Unidos. Al Sr. y a la Sra. Coolidge les estaban mostrando por separado una granja experimental gubernamental. Cuando la Sra. Coolidge accedi\u00f3 al \u00e1rea de las gallinas, advirti\u00f3 que uno de los gallos se apareaba con mucha frecuencia. Le pregunt\u00f3 al encargado por la frecuencia de estos apareamientos y \u00e9ste le respondi\u00f3: \u00abDocenas de veces al d\u00eda\u00bb. La Sra. Coolidge dijo: \u00abCu\u00e9nteselo al Presidente cuando pase por aqu\u00ed\u00bb. Tras hab\u00e9rselo contado, Coolidge pregunt\u00f3: \u00ab\u00bfCon la misma gallina cada vez?\u00bb. La respuesta fue: \u00abOh, no, se\u00f1or Presidente; con una gallina distinta cada vez\u00bb. Coolidge concluy\u00f3: \u00abCu\u00e9nteselo a la Sra. Coolidge\u00bb.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La dopamina y el circuito de recompensa cerebral<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>En los mam\u00edferos, el deseo y la motivaci\u00f3n hacia el sexo est\u00e1n mediados por el neurotransmisor dopamina. Esta sustancia act\u00faa en el llamado circuito de recompensa cerebral. Dicho circuito es el que dirige nuestro comportamiento hacia la realizaci\u00f3n de conductas que aseguran nuestra supervivencia y la transmisi\u00f3n de nuestros genes. Las dos principales recompensas naturales para el ser humano son la comida y el sexo. La funci\u00f3n de la dopamina es, precisamente, la de buscar y motivar para la b\u00fasqueda de recompensas como el sexo y la comida. El sistema dopamin\u00e9rgico es el que nos hace desear, querer, ansiar, buscar. El sistema opioide es el que nos produce placer y saciedad. La producci\u00f3n de dopamina, por lo tanto, surge, se produce y se ve estimulada ante la novedad, por eso el ciberporno es como una golosina para el circuito de recompensa cerebral. Vean, si no, este experimento:<\/p>\n

A un grupo de hombres se les midi\u00f3 la reacci\u00f3n de sus penes ante una pel\u00edcula pornogr\u00e1fica que fue visionada repetidas veces. El inter\u00e9s subjetivo y las erecciones fueron decreciendo progresivamente, hasta que en el visionado n\u00ba 18 todos estaban pr\u00e1cticamente noqueados. Se les mostr\u00f3, entonces, una nueva pel\u00edcula, y las reacciones volvieron a su punto de origen (las damas reaccionaron igual).<\/p>\n

Con el porno por Internet, la novedad (otras personas, otras escenas, otros actos\u2026) est\u00e1 siempre disponible, no m\u00e1s que a golpe de clic. Esto nunca antes en la historia de la humanidad hab\u00eda estado al acceso de casi cualquier hijo de vecino. Hoy en d\u00eda, en cuesti\u00f3n de minutos o de unas pocas horas uno puede experimentar relaciones sexuales con m\u00e1s personas distintas que lo que nuestros ancestros cazadores-recolectores podr\u00edan disfrutar en toda su vida. Y en este punto, apreciados lectores, hemos de se\u00f1alar que el circuito de recompensa cerebral, como tal, no distingue si quien tenemos delante o detr\u00e1s practicando sexo es una persona de carne y hueso o un compendio de megap\u00edxeles. No. Lo \u00fanico que detecta es una descarga de dopamina que le dice que aquello que estamos haciendo es bueno para nuestra supervivencia y para la difusi\u00f3n de nuestros genes.<\/p>\n

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El ciberporno como superest\u00edmulo<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Los atracones de sexo o de comida no son sino un mecanismo surgido y mantenido por nuestros genes como ventaja evolutiva. Anta\u00f1o y durante miles y millones de a\u00f1os, a nuestros ancestros les resultaba extremadamente valioso para su supervivencia poder superar las eventuales barreras de la saciedad cuando la ocasi\u00f3n lo permit\u00eda \u2013lo cual no suced\u00eda con mucha frecuencia-. De este modo, poni\u00e9ndose puntualmente las botas comiendo o fornicando acumulaban grasas y nutrientes para per\u00edodos de escasez o diseminaban sus genes m\u00e1s all\u00e1 del s\u00e1bado sabadete de toda la vida con las parientas y parientes de la tribu.<\/p>\n

Hoy en d\u00eda, sin embargo, nuestro entorno y posibilidades han cambiado dr\u00e1sticamente. Tenemos acceso a m\u00e1s comida de la que podemos engullir y el anta\u00f1o \u00fatil mecanismo del atrac\u00f3n ahora supone una grave amenaza para nuestra salud al ponernos en riesgo de sufrir sobrepeso y obesidad.<\/p>\n

\u00bfY qu\u00e9 pasa con el porno en Internet? Pues algo parecido\u2026 Como ya hemos dicho, el circuito de recompensa cerebral no distingue personas reales de p\u00edxeles, percibe, simplemente, descargas de dopamina. Descargas que son perfectamente susceptibles de ser provocadas una y otra vez por los est\u00edmulos sexuales que aparecen en una pantalla de ordenador, con la peculiaridad de que la novedad y variaci\u00f3n de dichos est\u00edmulos es, en este caso, ilimitada. De tal manera que, el cerebro \u2013mediante el anta\u00f1o \u00fatil mecanismo del atrac\u00f3n- nos inducir\u00eda a inseminar o a ser inseminadas o inseminados una y otra vez por todo tipo de parejas. Clic. Clic. Clic\u2026 El porno en Internet ser\u00eda un superest\u00edmulo para el que nuestro sistema de recompensa cerebral no estar\u00eda evolutivamente preparado.<\/p>\n

Adicci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Es sabido que las sustancias psicoactivas que act\u00faan sobre la dopamina y el circuito de recompensa cerebral pueden crear adicci\u00f3n. Se estima, no obstante, que \u00fanicamente un 10-15% de los consumidores terminan desarroll\u00e1ndola. En el caso del sexo, sin embargo, las cifras pudieran ser otras, en tanto en cuanto que, la comida y el sexo figuran, evolutivamente, en la c\u00faspide de las necesidades e impulsos humanos, y las descargas de dopamina mediadas por est\u00edmulos sexuales novedosos e ilimitados pudieran resultar mucho m\u00e1s atrayentes e incontrolables para un mayor n\u00famero de personas (al efecto baste considerar que, si hablamos de comida, frente al 15% de usuarios adictos a la coca\u00edna, un 35% de los norteamericanos son obesos y un 70% tiene sobrepeso). Por lo dem\u00e1s, no podemos dejar de recordar que las drogas adictivas lo son, precisamente, porque imitan, magnifican o inhiben mecanismos cerebrales desarrollados para dar respuesta a recompensas como la comida, el sexo y la b\u00fasqueda de novedad. Tanto es as\u00ed que, por ejemplo, la metanfetamina activar\u00eda exactamente las mismas c\u00e9lulas nerviosas en el circuito de recompensa que el sexo (me lo creo\u2026 por lo que, si al porno por Internet le a\u00f1adimos buenas dosis de metanfetamina, las teor\u00edas de este se\u00f1or empiezan a resultarme perfectamente cre\u00edbles), mientras que el solapamiento en la activaci\u00f3n celular entre la meth<\/em> y la comida o el agua (otros reforzadores naturales) es much\u00edsimo menor.<\/p>\n

Dicho esto, pasemos a mencionar que tanto la administraci\u00f3n cr\u00f3nica de drogas adictivas como el abuso continuado de recompensas \u201cnaturales\u201d (grasas, ejercicio aer\u00f3bico, az\u00facar, sexo\u2026) produce una acumulaci\u00f3n en el circuito de recompensa cerebral de DeltaFosB<\/em> \u2013una prote\u00edna que vendr\u00eda a ser el interruptor molecular que pone inicio al proceso de adicci\u00f3n-.<\/p>\n

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Para el cerebro, el consumo excesivo de una recompensa vendr\u00eda a ser una se\u00f1al de que nos ha tocado la loter\u00eda y la respuesta, en consecuencia, viene a ser la de: \u00abdale, sigue, ponte hasta las trancas mientras dure el chollo\u00bb.<\/p>\n

Con la indulgencia diaria en el exceso, la dopamina activar\u00eda la acumulaci\u00f3n de DeltaFosB<\/em> en el circuito de recompensa y con ello comenzar\u00edan a producirse una serie de cambios a nivel cerebral.<\/p>\n

Sensibilizaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>De una parte, las intensas experiencias porno-cibern\u00e9ticas ir\u00e1n creando conexiones neuronales cada vez m\u00e1s robustas que, al ser empleadas asiduamente, terminar\u00e1n por crear rutas neuronales directas y efectivas que cada vez se activar\u00e1n m\u00e1s f\u00e1cilmente, m\u00e1s r\u00e1pido y ante m\u00e1s est\u00edmulos, hasta funcionar casi de manera autom\u00e1tica.<\/p>\n

Nuestro cerebro se habr\u00e1 sensibilizado al porno y ante la m\u00ednima oportunidad se activar\u00e1 el mecanismo del atrac\u00f3n.<\/p>\n

Insensibilizaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>As\u00ed d\u00eda tras d\u00eda, hasta que el cerebro, saturado de descargas de dopamina, termina por decir: \u00a1Basta! Y empieza a reducir el n\u00famero de receptores dopamin\u00e9rgicos activos.<\/p>\n

La presencia de menos receptores significa que el circuito de recompensa es menos sensible a las descargas de dopamina, lo cual se traduce en que los est\u00edmulos que nos rodean terminan pareci\u00e9ndonos planos, sosos, aburridos, dejando de motivarnos y de producirnos deseos. Salvo, claro est\u00e1, la ruta neuronal directa, r\u00e1pida y efectiva que hemos ido creando a pulso: la del porno (o en su caso las drogas).<\/p>\n

Tolerancia<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Cada vez haremos m\u00e1s uso de la ruta cerebral pornogr\u00e1fica a la vez que m\u00e1s insulsas nos ir\u00e1n pareciendo el resto de las posibles recompensas y placeres de la vida. Sin embargo, el acoso sin tregua a la v\u00eda dopamin\u00e9rgica seguir\u00e1 dando lugar a la progresiva desactivaci\u00f3n de receptores cerebrales de este neurotransimisor, por lo que los est\u00edmulos pornogr\u00e1ficos deber\u00e1n ser cada vez m\u00e1s potentes. Al menos, deber\u00e1n ser distintos, satisfaciendo la b\u00fasqueda de novedad y el efecto Coolidge y, asegurando, de este modo, renovadas descargas de dopamina. Se habr\u00e1 producido el fen\u00f3meno de la tolerancia y el usuario ir\u00e1 administr\u00e1ndose \u201cdosis m\u00e1s potentes\u201d de estimulaci\u00f3n sexual visionando nuevas pr\u00e1cticas, nuevos g\u00e9neros, nuevas experiencias.<\/p>\n

Y en este momento es cuando ya, definitivamente, estamos jodidos y enganchados o a puntito de cumplir de lleno los criterios de la adicci\u00f3n:<\/p>\n

1 \u2013 Deseo incontrolado (craving<\/em>).<\/p>\n

2 \u2013 Uso compulsivo.<\/p>\n

3 \u2013 Uso continuado a pesar de las consecuencias negativas.<\/p>\n

4 \u2013 Incapacidad para controlar, disminuir o eliminar el uso.<\/p>\n

En fin, esto, en muy resumidas cuentas, es lo que viene a decir el Sr. Wilson. De momento, parece ser que sus argumentos no cuentan con el apoyo y el consenso oficial del hampa de la drogabusolog\u00eda, pero hemos de decir que eso nos importa bien poco, puesto que lo mismo les sucedi\u00f3 antes a mil y una teor\u00edas que hoy son verdades incontestables. La cuesti\u00f3n es que, a nuestro juicio, el caballero plantea algunas cuestiones interesantes y en absoluto desencaminadas. Buena prueba de ello es el hecho de que, si no me equivoco, se anim\u00f3 a elaborar su modelo te\u00f3rico a ra\u00edz de abrir una web sobre amor, sexo y relaciones personales y contemplar at\u00f3nito como se ve\u00eda inundada de personas buscando la ayuda y el asesoramiento -que no encontraban en ning\u00fan sitio- al respecto de su adicci\u00f3n al porno. Personas que refer\u00edan todo tipo de problemas asociados a sus h\u00e1bitos pornogr\u00e1ficos, que solicitaban apoyo para abandonarlos, que se consideraban a s\u00ed mismas adictas\u2026 pero, \u00ab\u00a1ay! resulta que no, que no admitimos adicci\u00f3n al porno como criterio DSM-V, as\u00ed que lo que usted tiene ser\u00e1 otra cosa\u00bb.<\/p>\n

La cuesti\u00f3n es que, a mi modo de ver, no deja de resultar curioso y chocante como, en el caso de las drogas, lo que le sucede a una minor\u00eda se nos quiere aplicar a la inmensa mayor\u00eda mientras que, en este caso y ateni\u00e9ndonos exactamente a los mismos baremos (compulsi\u00f3n, craving<\/em>, problemas asociados, s\u00edntomas abstinenciales, dificultad para controlar el uso, reca\u00eddas, etc.), pasa justo lo contrario: como la mayor\u00eda no estamos enganchados al porno, ustedes tampoco lo pueden estar, ja, ja, ja.<\/p>\n

Sinceramente, no s\u00e9 bien cu\u00e1l ser\u00e1 el estado de la cuesti\u00f3n en t\u00e9rminos cient\u00edficos (ni creo que nadie est\u00e9 en condiciones de saberlo). Lo que s\u00ed s\u00e9 es que ah\u00ed fuera hay una legi\u00f3n de personas \u2013una minor\u00eda entre todos los usuarios de porno, no me cabe duda, pero igualmente son legi\u00f3n\u2013 que viven su relaci\u00f3n con la pornograf\u00eda de forma problem\u00e1tica, de una forma que, adem\u00e1s, guarda muchas similitudes con la adicci\u00f3n a las sustancias psicoactivas.<\/p>\n

L\u00f3gicamente, no se me escapa que el sexo es algo muy complejo que saca a flote y pone en juego de manera candente y abrasadora todas las dimensiones y recovecos m\u00e1s oscuros y bellos del esp\u00edritu humano (culpas, represiones, obsesiones, delirios\u2026), con todo lo que ello conlleva a la hora de dificultar los diagn\u00f3sticos y, de ser el caso, las intervenciones terap\u00e9uticas. Sin embargo, el \u00e1mbito de las drogas no lo es menos, y como en \u00e9l, al final, todo se reduce a la cuesti\u00f3n de siempre, en este caso: Porn, Set & Setting<\/em>, y en raz\u00f3n de estos factores, el que tenga la suerte de manejarse bien, se manejar\u00e1 bien, y el que no tenga tanta suerte ser\u00e1 un usuario problem\u00e1tico e, incluso, \u00bfpor qu\u00e9 no?, un enzarpao, un enganchao o un adicto, \u00bfqu\u00e9 m\u00e1s da c\u00f3mo nos llamemos? El caso es que estamos aqu\u00ed para ayudarnos, je, je.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Desde las Venus paleol\u00edticas a los futanaris del hentai nip\u00f3n, el ser humano no ha cejado de plasmar y de dar rienda suelta a sus pulsiones e inquietudes sexuales. No obstante, cualquier entendido en la materia podr\u00e1 atestiguar que, de las tallas en huesos de mamuts a las pantallas en HD hemos ganado mucho, much\u00edsimo. 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