![](\"https:\/\/www.cannabismagazine.net\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/psychology-icon.jpg\"){kind=icon}
<\/p>\nPor: Psicotar<\/p>\n
<\/p>\n
Con el presente art\u00edculo comenzamos una serie en la que exploraremos diversos aspectos de la psicolog\u00eda en relaci\u00f3n con el cannabis. Un servidor, de formaci\u00f3n terapeuta ocupacional y pr\u00f3ximo a finalizar los estudios de psicolog\u00eda, ha estudiado y experimentado la interesante relaci\u00f3n entre las ciencias de la mente y los estados alternativos de consciencia que diversas sustancias producen. <\/i><\/p>\n
En las siguientes l\u00edneas, se esbozar\u00e1 la relaci\u00f3n existente entre diversos aspectos de la personalidad y el potencial uso que se le puede dar a la marihuana para fomentar su manifestaci\u00f3n o inhibirlos.<\/i><\/p>\n
Para encuadrar los aspectos esenciales que trataremos, es preciso primero adelantar algunos conceptos b\u00e1sicos de psicolog\u00eda de la personalidad que nos permitan comprender mejor la relaci\u00f3n de \u00e9sta con el cannabis.<\/p>\n
La personalidad se estudia mediante lo que se llaman \u201cconstructos\u201d, es decir, conglomerados de cualidades, procesos y relaciones que se engloban en una categor\u00eda artificial construida al efecto. Expresiones coloquiales como \u201ces un poco ansioso\u201d, \u201ces muy neur\u00f3tico\u201d, se hacen eco de esta definici\u00f3n.<\/p>\n
Aventurando una definici\u00f3n m\u00e1s \u00fatil para el tema que nos ocupa, podemos decir que la personalidad es el conjunto de caracter\u00edsticas, tanto innatas como adquiridas, que conforman el \u201cestilo\u201d peculiar con el que el individuo afronta las situaciones.<\/p>\n
De lo anterior se puede deducir que, estudiando la personalidad, podr\u00edamos predecir con determinada probabilidad de acertar c\u00f3mo se comportar\u00e1 un individuo seg\u00fan la situaci\u00f3n. Un detalle importante es considerar esta faceta de interacci\u00f3n<\/strong> entre la persona y la situaci\u00f3n porque, aunque a veces los motivos de una determinada acci\u00f3n puedan no ser claros, todas las acciones tienen una causa.<\/p>\n Es necesario se\u00f1alar que las puntuaciones en los test de personalidad no tienen connotaciones num\u00e9ricas ni ordinales. Es decir, puntuar alto en un rasgo de personalidad no es mejor ni peor que puntuar bajo. Lo que expresan las puntuaciones es una mayor presencia de un \u201cestilo\u201d especial de respuesta.<\/p>\n Ejemplo: supongamos que un sujeto tiene un rasgo elevado de introversi\u00f3n, lo cual no implica nada negativo, s\u00f3lo expresa que se comportar\u00e1 de determinada forma cuando se encuentre en una situaci\u00f3n concreta. De ah\u00ed podemos derivar la importancia de conocerse uno mismo para poder anticipar posibles desajustes con las situaciones y evitar o paliar esto eligiendo la situaci\u00f3n o detectando nuestra reacci\u00f3n para controlarla.<\/p>\n Existen muchos modelos de estudio de la personalidad, de los cuales vamos a centrarnos en uno de los m\u00e1s conocidos y utilizados: el modelo de \u201clos cinco grandes factores\u201d (1) (2). Este modelo propone cinco grandes categor\u00edas en las cuales se va a clasificar a un individuo con una puntuaci\u00f3n, tomando siempre como referencia la media de la poblaci\u00f3n a la que pertenece el individuo para decidir si el sujeto punt\u00faa alto o bajo en ese rasgo.<\/p>\n – <\/span>Rasgo de Introversi\u00f3n \/ Extraversi\u00f3n<\/strong>: hace referencia al nivel de estimulaci\u00f3n cerebral del sujeto, lo que condiciona el comportamiento. El nivel de estimulaci\u00f3n o energ\u00eda es conocido como arousal y tiene un nivel variable entre el m\u00ednimo, t\u00edpico del sue\u00f1o y el m\u00e1ximo, t\u00edpico de situaciones de p\u00e1nico.<\/p>\n Respecto al consumo de cannabis, puede observarse el \u201cuso social\u201d, cuando el sujeto busca mediante el consumo relacionarse con los dem\u00e1s. Aumenta la sensibilidad interpersonal, la receptividad, la capacidad emp\u00e1tica y de escucha\u2026<\/p>\n Cuando se consume, puede producirse una inversi\u00f3n del foco de estimulaci\u00f3n, pasando el sujeto de una b\u00fasqueda de la misma en el exterior, a una contemplaci\u00f3n de la estimulaci\u00f3n producida en el interior, en su mente. En este caso se podr\u00eda fomentar por parte del sujeto una mayor autoconciencia de su potencial creativo interior, regulando as\u00ed el rasgo de extroversi\u00f3n hacia un punto m\u00e1s equilibrado y enriqueciendo, por tanto, sus relaciones.<\/p>\n Los sujetos introvertidos<\/span> presentan unos niveles de activaci\u00f3n muy elevados de manera normal, lo que conlleva que eviten situaciones donde la estimulaci\u00f3n puede resultar intensa. Son personas relativamente tranquilas, m\u00e1s distantes socialmente, introspectivas, reservadas, reflexivas, etc. Los introvertidos reaccionan a la estimulaci\u00f3n de manera m\u00e1s intensa que los extrovertidos.<\/p>\n Los sujetos introvertidos, con mayor probabilidad, buscar\u00e1n la propiedad relajante e introspectiva que el cannabis ofrece. Al no realizar la b\u00fasqueda externa de estimulaci\u00f3n por tener niveles elevados casi constantemente, es de esperar que el cannabis ejerza su acci\u00f3n potenciando la faceta relajante, favoreciendo as\u00ed las relaciones sociales, que se potenciar\u00edan desde una \u00f3ptica alternativa.<\/p>\n Vemos que en ambos rasgos de personalidad el consumo de cannabis puede resultar interesante y que al final se logra un efecto regulador que coloca a los sujetos en un nivel intermedio, propicio para las relaciones sociales<\/span>.<\/span><\/strong> Al extrovertido le suministra la cantidad necesaria de estimulaci\u00f3n como para lograr \u201cfrenar\u201d un poco la b\u00fasqueda de energ\u00eda en lo social, mientras que al introvertido le calma lo suficiente como para favorecer que, al no estar tan ansioso, se relacione con el entorno sin saturarse y as\u00ed pueda abrirse m\u00e1s a los dem\u00e1s. Con la pr\u00e1ctica esto podr\u00eda llegar a extrapolarse a situaciones donde a lo mejor no sea habitual o recomendable consumir cannabis, como por ejemplo el ambiente laboral o una comida familiar.<\/p>\n – Los individuos inestables emocionalmente tendr\u00e1n frecuentes cambios de humor, preocupaciones, culpabilidad, ansiedad, etc. Son personas muy emotivas y generalmente sus reacciones emocionales a las situaciones son m\u00e1s fuertes y tienen unos efectos prolongados en el tiempo, as\u00ed como una especie de \u201cresaca\u201d por las elevadas concentraciones de hormonas liberadas.<\/p>\n El uso del cannabis en este tipo de situaciones presenta unas interesantes perspectivas, ya que regula las emociones y genera una cierta \u201cdistancia\u201d emocional entre los hechos de la realidad y la respuesta emocional a ellos. Esto puede y debe utilizarse como potencial fuente de cambio.<\/p>\n Un ejemplo interesante acerca de este efecto lo podemos hallar en el uso que el ej\u00e9rcito israel\u00ed hace de la marihuana para la prevenci\u00f3n y\/o tratamiento del trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico en los soldados que han participado en acciones b\u00e9licas. No s\u00f3lo permiten el uso de marihuana, sino que se la facilitan ellos mismos a los soldados que la pidan. Este uso del cannabis tendr\u00eda relaci\u00f3n con la reducci\u00f3n de los niveles de la hormona del estr\u00e9s, el cortisol (3) (4).<\/p>\n Las emociones son fen\u00f3menos complejos que implican la evaluaci\u00f3n\/ procesamiento de la estimulaci\u00f3n, tanto del exterior como del interior del cuerpo, y la emisi\u00f3n de una respuesta fisiol\u00f3gica \u2013 conductual \u2013 mental.<\/p>\n En ocasiones, la persona toma decisiones o responde en base a la sensaci\u00f3n que le genera la situaci\u00f3n, o anticipando las posibles consecuencias que tendr\u00e1 su actuaci\u00f3n\u2026 esto es conocido como marcador som\u00e1tico.<\/p>\n El cannabis permite distanciar estos procesos, aumentando el \u201ctiempo mental subjetivo\u201d entre el fen\u00f3meno externo y la respuesta emocional, creando as\u00ed un aumento del \u201cespacio mental de decisi\u00f3n\u201d en el que la persona tiene m\u00e1s capacidad de decidir. Ojo, nos referimos a una cierta distancia, no a la total indiferencia.<\/p>\n El cannabis podr\u00eda colaborar a frenar la agresividad al favorecer una menor reactividad emocional (5), aun cuando en determinados contextos es usado para inspirarse a cometer hechos violentos (por ejemplo, pandillas) En este \u00faltimo caso el efecto manifiesto es m\u00e1s bien el relacionado con la reducci\u00f3n de la ansiedad y del miedo a actuar agresivamente.<\/p>\n – <\/span>Rasgo de Apertura mental<\/strong>: hace referencia a la apertura del individuo a nuevas experiencias, a la cultura, a ideas novedosas que choquen con las tradicionalmente aceptadas, etc.<\/p>\n Los sujetos con elevadas puntuaciones en ese factor ser\u00e1n personas en constante b\u00fasqueda de informaci\u00f3n, interesados por la cultura, adquisici\u00f3n de conocimientos, personas m\u00e1s proclives a cambiar ideas si el proceso l\u00f3gico induce a ello, mientras que las personas que punt\u00faan bajo en este factor son personas m\u00e1s centradas en lo que ya conocen y m\u00e1s aferradas a lo establecido.<\/p>\n Es de sobra conocido el uso de cannabis en multitud de culturas y \u00e1mbitos diversos.<\/p>\n El uso del cannabis puede favorecer una mayor apertura mental al cambiar la percepci\u00f3n del individuo y generar procesos mentales diferentes.<\/span><\/strong><\/p>\n Un factor interesante es el postulado por Eysenck y conocido como sobreinclusi\u00f3n<\/span> (6), que implica la posibilidad de relacionar ideas, conceptos, conocimientos, etc. El cannabis puede llegar a generar una desinhibici\u00f3n importante en los mecanismos habituales y, con ello, favorecer la asociaci\u00f3n de ideas, conceptos, etc. No es dif\u00edcil comprender la utilidad del cannabis en contextos art\u00edsticos, culturales y de pensamiento en todas las \u00e9pocas y culturas.<\/p>\n Un aspecto que hay que tener en consideraci\u00f3n es valorar adecuadamente esas asociaciones para evitar caer en la cuenta de que se ha realizado una asociaci\u00f3n sin sentido o con un valor diferente al inicialmente observado. Es decir, hasta que se hayan pasado los efectos del cannabis es recomendable realizar una \u201csuspensi\u00f3n del juicio\u201d de las ideas o conclusiones alcanzadas, para juzgar su utilidad o novedad una vez haya pasado un tiempo de serenidad.<\/p>\n – <\/span>Rasgo de Afabilidad<\/strong>: hace referencia a la puesta en marcha de acciones de cooperaci\u00f3n, empat\u00eda, cordialidad, amabilidad, etc, para con los dem\u00e1s.<\/p>\n El cannabis aqu\u00ed tendr\u00eda una gran utilidad en personas poco afables al favorecer las relaciones sociales por incidir directamente en las emociones, las valoraciones de las personas, la empat\u00eda, la comunicaci\u00f3n, etc.<\/p>\n En personas con una buena relaci\u00f3n previa se pueden potenciar sobremanera aspectos de la relaci\u00f3n como la amistad, la revelaci\u00f3n de intimidades, etc\u2026 lo que podr\u00eda ayudar a profundizar la relaci\u00f3n.<\/p>\n – <\/span>Rasgo de Tes\u00f3n<\/strong>: hace referencia a la perseverancia y escrupulosidad de la persona.<\/p>\n Personas con rasgo elevado mostrar\u00e1n un gusto por el orden, una gran capacidad de persistencia en las tareas que les motivan, son personas muy diligentes, ordenadas, escrupulosas.<\/p>\n La influencia del cannabis sobre este aspecto de la personalidad es controvertida. Por un lado, sus detractores proclaman a los cuatro vientos la inevitable producci\u00f3n del \u201cS\u00edndrome amotivacional\u201d en el usuario cr\u00f3nico. A este respecto, los estudios se\u00f1alan que s\u00f3lo en consumidores cr\u00f3nicos podr\u00eda relacionarse el consumo con una reducci\u00f3n de la productividad de la persona pero claro, habr\u00eda que valorar el nivel de productividad previo al inicio del consumo (7) (8)<\/p>\n Ni que decir tiene que el supuesto \u201cs\u00edndrome amotivacional\u201d es un constructo, similar a los que hemos tratado al hablar de la personalidad y que, por lo tanto, es preciso valorar en relaci\u00f3n al estado habitual del individuo, porque podemos encontrarnos que lo que tomamos como la consecuencia sea en realidad la causa\u2026 es decir, no se trata de que porque el sujeto fume vaya a sufrir un s\u00edndrome amotivacional, sino que como el sujeto no est\u00e1 motivado, podr\u00eda fumar para as\u00ed tener alguna v\u00eda de escape o como forma de conseguir estimulaci\u00f3n.<\/p>\n Ejemplo<\/span>: Adolescente, familia desestructurada por separaci\u00f3n de los padres. Vive con su madre, que trabaja todo el d\u00eda. El ni\u00f1o vivi\u00f3 las peleas de los padres y se culpa en parte por ellas\u2026 comienza a sentirse ansioso, triste, sin inter\u00e9s, se retrae, hace muchas pellas, empieza a ir mal en los estudios y se refugia en los amigos. Un d\u00eda le pasan un porro y le gusta la sensaci\u00f3n que le genera, le permite estar medianamente a gusto, sin machacarse a s\u00ed mismo.<\/p>\n \u00bfPodr\u00eda decirse que este chaval sufre un s\u00edndrome amotivacional? Creo que hacerlo ser\u00eda muy aventurado y ciertamente irreal, sobre todo cuando existen otros aspectos que deber\u00edan investigarse m\u00e1s all\u00e1 del hecho de que el sujeto \u201cfuma porros\u201d, como puede ser la existencia de una depresi\u00f3n, las malas relaciones familiares, una situaci\u00f3n vital angustiosa, etc\u2026<\/p>\n Un aspecto a considerar que nos ayudar\u00e1 a poner en adecuado contexto las l\u00edneas anteriores es el relativizar los efectos descritos y tener siempre presente que los efectos del cannabis son dependientes de muchas variables en permanente estado de cambio, tanto internas como externas al individuo.<\/p>\n La perspectiva aqu\u00ed expuesta ha ido enfocada en la l\u00ednea del uso del cannabis como un agente facilitador de la autorregulaci\u00f3n interna del organismo. Esta l\u00ednea es denominada en los ambientes prohibicionistas como \u201chip\u00f3tesis de automedicaci\u00f3n\u201d (9) y vendr\u00eda a decir que el consumo de sustancias es una forma de corregir el desagradable estado interno del individuo.<\/p>\n Huelga decir que el cannabis puede usarse desde una perspectiva constructiva y favorecedora del crecimiento y mejora personales<\/span>,<\/span><\/strong> en contra de lo que desde muchos \u00e1mbitos se trata de imponer como la l\u00ednea oficial a seguir.<\/p>\n Parte del problema actual generado en torno a las drogas quiz\u00e1s venga originado por esa visi\u00f3n tan limitada como demonizante del uso de sustancias supuestamente perjudiciales. El masivo consumo a nivel mundial demuestra que las pol\u00edticas restrictivas y prohibicionistas no han aportado m\u00e1s que visiones irreales y equivocadas de la situaci\u00f3n.<\/p>\n Recordando la m\u00e1xima de Paracelso, nos despedimos hasta la pr\u00f3xima:<\/p>\n \u201cS\u00f3lo la dosis hace el veneno\u201d<\/p>\n NOTAS ![](\"https:\/\/www.cannabismagazine.net\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/FullSize.jpg\")
<\/p>\n![](\"https:\/\/www.cannabismagazine.net\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/liandola.jpg\")
Las personas extrovertidas<\/span> tienen unos niveles \u201cbajos\u201d de energ\u00eda cerebral y por ello son personas volcadas hacia el exterior, de manera que as\u00ed logran obtener esa estimulaci\u00f3n que les falta para llegar a ese punto medio de equilibrio. Son personas t\u00edpicamente sociables, comunicativas, habladoras, dominantes, etc.<\/p>\n![](\"https:\/\/www.cannabismagazine.net\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/child_9.jpg\")
<\/span>Rasgo de<\/strong> Estabilidad \/ Inestabilidad emocional (Neuroticismo)<\/strong>: hace referencia a la emocionalidad del individuo, conoci\u00e9ndose tambi\u00e9n como estabilidad \/ inestabilidad emocional. Estos hechos se relacionan con el nivel de activaci\u00f3n en el sistema l\u00edmbico, \u00e1rea cerebral donde se produce el procesamiento de las emociones y curiosamente una de las \u00e1reas del cerebro donde el cannabis ejerce su influencia m\u00e1s notable.<\/p>\n![](\"https:\/\/www.cannabismagazine.net\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/inglaterra.jpg\")
Por ello, a personas con problemas de control emocional podr\u00eda servirles para regular en cierto modo el tono emocional hacia un punto m\u00e1s equilibrado.<\/p>\n![](\"https:\/\/www.cannabismagazine.net\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/P1050368.jpg\")
Personas con elevada afabilidad se caracterizan por una elevada amabilidad, son cooperativas, cordiales, generosas, emp\u00e1ticas, mientras que personas con un rasgo bajo de afabilidad son personas m\u00e1s reservadas, ariscas, m\u00e1s distantes emocionalmente, m\u00e1s secas y cortantes en las relaciones.<\/p>\n
<\/strong><\/p>\n\n